EMS-Training in Jena | effektives Ganzkörpertraining
Das ist EMS

Effektiv und zeitsparend trainieren.

Dank EMS-Training erzielst Du großartige Ergebnisse mit nur 20 Minuten Training / Woche

Unschlagbare Vorteile

Eine Vielzahl an Vorteilen machen das EMS-Training zu einem der wirkungsvollsten Trainingsformen für effektives Muskeltraining.

Intensiver Muskelaufbau

Umfassendes Ganzkörpertraining bewirkt einen wirkungsvollen Muskelaufbau.

Zeitsparend

Bereits 20 Minuten EMS-Training pro Woche genügen, um beachtliche Erfolge zu erzielen.

Verspannungen lösen

Mit nur wenigen Trainingseinheiten kannst Du Deine Verspannungen spürbar reduzieren.

gelenkschonend trainieren

EMS-Training kann bis in's hohe Alter betrieben werden - auch bei Gelenkproblemen oder Arthrose.

Stoffwechsel anregen

Durch EMS-Training verbesserst du Deine Fettverbrennung und aktivierst den Zellstoffwechsel.

Leistungssteigerung

Die hohe Effektivität und Intensität verbessern deutlich Deine Fitness und Leistung.

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Probetraining vereinbaren

Das ist EMS-Training 3.0

Das EMS-Training mit dem amplitrain®-System ist die innovativste und vielseitigste Lösung für Muskeltraining mit Elektro-Stimulation.
Vorschaubild zum Erklärungsvideo "Was ist EMS?"

EMS-Training 3.0

Dank der Kombinierung von EMS und EMA trainierst Du effektiver als mit jedem anderen EMS-System.

individuelle Programme

Muskelaufbau, Kraftausdauer, Fettverbrennung, Schnellkraft oder Bindegewebe straffen uv.m..

Personal Training

Du trainierst immer in individueller 1:1 Betreuung. Unsere Trainer arbeiten mit Dir an Deinen individuellen Zielen.

beste Tiefenwirkung

Erlebe die beste Tiefenwirkung aller EMS-Systeme dank der Verbindung von EMS und EMA.