Trainiere mit Cardiohigh
Du willst Deine Ausdauer verbessern und mehr Fett verbrennen?
Trainiere mit Cardiohigh und effektivem Höhentraining
Trainiere mit Cardiohigh und effektivem Höhentraining
Cardio auf höchstem Niveau
Mit Cardiohigh trainierst Du effektiver und erreichst Deine Ziele schneller als mit jedem anderen Ausdauertraining. Und das Beste: Cardiohigh eignet sich für jeden - unabhängig von Alter oder Fitness. Doch was macht unser Höhentraining so besonders?effektiver
Im speziell klimatisierten Cardio-Bereich trainierst Du in anregender Höhenluft. Auf simulierten Höhen zwischen 2000m und 3000m kommt Dein Stoffwechsel in Schwung und Du wirst schneller fit.Die Vorteileindividueller
Wir planen Dein Cardiotraining nach Deinen persönlichen Zielen, Deiner aktuellen Fitness und der Zeit, die Dir zur Verfügung steht. So holst Du mehr aus Deinem Training raus.Der Trainingsplansicherer
Mit speziellen Atemgas- und Stoffwechselanalysen stimmen wir Dein Ausdauertraining exakt auf Deine aktuelle Physis ab. So trainierst Du immer im optimalen Bereich und vermeidest falsche Belastungen.SpirometrieDeine Vorteile mit Höhentraining
Ausdauer verbessern
Cardiotraining mit Höhenluft steigert Deine Ausdauer erheblich, denn durch Höhentraining werden mehr rote Blutkörperchen gebildet.Fettverbrennung
Höhentraining steigert und optimiert die Fettverbrennung. So kannst du leichter und schneller abnehmen.Entgiftung
Die diuretische Wirkung von Höhentraining reduziert Wassereinlagerungen und hilft Gifte auszuschwemmen.
mehr Kalorien verbrennen
Beim Höhentraining ist Dein Kalorienumsatz 50% höher als bei einem vergleichbaren Training unter normalen Bedingungen.höherer Grundumsatz
Durch die Anregung des Stoffwechsels steigerst Du Deinen Grundumsatz und verbrennstmentale Ausgeglichenheit
Dein Körper schüttet vermehrt die Glückshormone Serotonin und Dopamin aus. Das Hormon Leptin hemmt Deinen Appetit.Dein Cardio-Training
individuell geplant
Erfahrene Trainer planen Dein Cardio-Programm, nach fundierten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen.
3-Zonen-System
Mit unserem 3-Zonen-System trainierst du vielseitig, sicher und effektiv.zielorientiert
Die Gestaltung Deines Cardio-Programms richtet sich nach Deinen Fitness-Zielen.
Professionelle Diagnostik
für Deine Fitness
Wir analysieren Deine Ausdauer und Deinen Stoffwechsel nach sportmedizinischen Standards als Grundlage für ein optimales Cardio-Training.